Saiba como a ioga atua para o bem do corpo

Enquanto as ginásticas trabalham com o movimento, na ioga a pessoa se move também, mas até completar a "ásana" (postura) e aí então fica parada.

Saiba quando o barulho detona o corpo

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Nada de novo acontece com o corpo quando a pessoa está na quietude, mas, quando está sob barulho, sim. "Momentos de meditação são necessários para a saúde, senão a pessoa fica eufórica e os reflexos se tornam mais rápidos, o que altera o metabolismo e gera estresse", diz Fernando Pimentel, neurofisiologista da Universidade Federal de Minas Gerais.

Moradores de NY se organizam em cooperativa de alimentos orgânicos

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A cooperativa surgiu nos anos 70. “Os Estados Unidos estavam no auge da contra cultura: movimento pelos direitos civis, contra a guerra do Vietnã. A gente, além de pensar em política, começou a pensar em comida: de onde vem? Podemos confiar no agrobusiness? Como viver sem agrotóxicos?", afirma Joe, um dos fundadores.

Dores e distensões musculares podem surgir na aula de ioga


Ela é definitivamente pop. Nos bares, a ioga já disputa espaço com assuntos nobres como futebol, juros altos e receitas de dietas infalíveis. Nas academias, bate recorde de sala cheia. Não é novidade que os brasileiros estão de caso com essa prática milenar.

Ioga ajuda no tratamento de mulheres com infertilidade

Além de relaxar, prática cria laços entre pessoas com mesmo problema.

Além de provocar impacto sobre a mente, o corpo e o bolso, a infertilidade pode ser um problema que faz a pessoa se sentir solitária. Grupos de apois existem há muito tempo, mas, nos últimos anos, a chamada "ioga pela fertilidade" vem se tornando cada vez mais popular nos EUA. Esse tipo de aula de ioga é o recurso mais recente em uma sucessão de abordagens holísticas aos tratamentos de fertilidade. Outros métodos holísticos incluem acupuntura e programas de equilíbrio mente-corpo (cuja eficácia para pacientes com infertilidade é sustentada por pesquisa), massagem (ainda sem dados específicos) e ervas chinesas (apontadas por alguns como prejudiciais).

Maquiagem orgânica

O estado da Califórnia sai na frente com um projeto que obriga as indústrias a informarem os órgãos responsáveis do governo sobre as fórmulas e composições químicas. A intenção é eliminar elementos de potencial cancerígeno ou tóxico, como o caso do di-butyl phthalate (di-butil ftalato, responsável por alterações hormonais graves e presente geralmente em esmaltes para unha) e do 1,4-dioxane (1,4 dioxano, provável cangerígeno detectado em amostras de xampu, sais de banho e alguns cosméticos).
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