Os produtos de beleza ecologicamente corretos estão tomando cada vez mais espaço nas prateleiras. Os chamados “cosméticos verdes” têm composição baseada em origem sustentável e ahimsa, ou seja, não contém aditivos químicos agressivos ou testes feitos em animais.
Em uma fase especialmente estressante da vida, a terapeuta corporal e professora de pilates Alice Bacarat Silveira, 51, sentiu o peso das marcas causadas pelas rugas de preocupação em seu rosto. Chegou a pensar na hipótese de se submeter a algum procedimento estético mais agressivo e de resultados imediatos. Faltou-lhe coragem para tanto. Preferiu voltar às aulas de ioga e procurar tratamentos da terapia ayurvédica (medicina tradicional indiana). Em poucos meses, sua expressão e sua pele mudaram. "As pessoas me viam e perguntavam: 'O que você fez? Botox?'" Não, era a ioga, acredita Alice.
Metade dos brasileiros não pratica atividade física, revela pesquisa inédita da SBC (Sociedade Brasileira de Cardiologia) com 2.012 pessoas entre os 18 e 70 anos. Segundo reportagem publicada na Folha deste domingo (íntegra do texto exclusivo para assinantes do jornal e do UOL), o sedentarismo, associado à dieta inadequada, é o principal fator de risco para as doenças cardiovasculares, que matam 300 mil por ano no país.
Não só pomadas e remédios receitados pelo dermatologista. A solução para boa parte dos problemas de pele está em mudar hábitos e reduzir os níveis de estresse e ansiedade, ou, ao menos, aprender a lidar com situações desagradáveis.
Uma pessoa que dorme menos de seis horas por noite tem um risco 50% maior de morrer após um ataque cardíaco - e a chance de sofrer um derrame fatal também cresce 15%. A conclusão é de uma pesquisa da da Universidade de Warwick, na Inglaterra, que comprovou o perigo recorrente de uma rotina agitada e irregular de trabalho que faz com que muitas pessoas descansem cada vez menos em função da sobrecarga diária, o que já se tornou hábito entre 60% da população adulta.
O glaucoma é uma das principais causas de cegueira irreversível em todo o mundo. No Brasil, atinge mais de um milhão de pessoas, mas metade não sabe que tem o problema. A doença se caracteriza por alterações do nervo óptico e camada de fibras nervosas da retina, sendo normalmente associada ao aumento da pressão intraocular. Se não tratado adequadamente, o glaucoma leva ao dano permanente do nervo óptico, causando uma perda progressiva do campo visual, que pode progredir para cegueira.